Alla inlägg den 14 september 2015

Av Svempa Alveving - 14 september 2015 21:22

För 3 år sedan drygt så var vikten och konditionen en helt annan än vad den är idag. Jag hade nog inte sprungit många meter sen jag slutade spela fotboll vid 15 år. Vantrivselkilona var många och trösten var att äta mer onyttigt.

Det skulle dock komma till en punkt då polletten trillade ner. Sakta men säkert började jag ändra rörelsemönster och sen dess har jag successivt ökat. Succesivt har sträckan kroppen orkat släpa sig runt blivit till löpning. Numera är löpningen en otroligt viktig del i mitt liv.Dock kom jag i vinter/vår till en lite platå där jag var tvungen att ta hjälp av någon annan.

Denna annan heter Ingmarie och är löpcoach bland annat. Jag hade anmält mig till mitt första maraton och jag tog aningen lätt på uppgiften. Jag minns så väl när det plingade i telefonen och orden som stod där brände in i hjärtat. Mest för att orden var ren ärlighet. Mest för att jag behövde höra dessa. Hur skulle jag klara en mara med så lite träning ?

De blev bensinen som gjorde att jag bara var tvungen att motbevisa att hon hade fel.
Jag skulle minsann bevisa att jag skulle korsa mållinjen på mitt första maraton. Jag ökade träningsdosen men var ändå inte där att jag tyckte det gick lätt men kul det var det.

Målgången blev av och den lycka när jag klev på målplattan det var nog att liknas vid mental positiv kollaps. Tårarna eller regnet droppade ner från en trött men otroligt lycklig kropp.

Orden vid nästa pling på telefone hade ersatts av de finaste ord jag hört i mitt löparliv

Just nu är jag mindre än en månad från nästa utmaning. Pirret finns där men jag kommer och jag ska klara av det. 5 mil är en gigantisk utmaning men all träning som jag genomfört gör mig stark i psyket. Det kommer inte att vara lätt men det ska gå.

För all hjälp med min träning vill jag rikta ett varmt tack till dig. Jag hoppas vid alla jordens underverk att det inte är nåt allvarligt i benet och att du kommer iväg på din tripp Ingmarie. Jag håller tummar och tår så de nästan blir blåa. Schysst motpol till mina tappade naglar :-)

Keep the spirit

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4 5 6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<<
September 2015 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards